<legend id="7c2kw"></legend>
  • <strong id="7c2kw"></strong>

    1. <ruby id="7c2kw"><option id="7c2kw"></option></ruby>
      <center id="7c2kw"></center>
    2. <progress id="7c2kw"></progress>
      視頻> 正文

      油酥雞胸肉最好吃的做法?

      時(shí)間: 2023-06-28 06:32:43 來(lái)源: 南方養生網(wǎng)

      用料


      (資料圖片)

      溫水 200ml

      鹽 若干

      面粉 500克

      食油 70克

      雞胸肉 3塊

      蔥姜料酒 若干

      姜末 克

      蒜末 瓣

      生抽 勺

      耗油 若干

      雞精 若干

      蔥花 克

      辣椒油 勺

      雞絲酥餅的做法步驟

      步驟 1

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      1:做面團 溫水200毫升,放入1勺鹽。 鹽水能讓面更勁道,這樣包酥不容易破

      步驟 2

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      加入普通面粉400克

      步驟 3

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      加入食用油20克

      步驟 4

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      揉成扁軟的面團。 多揉,揉到表皮光滑

      步驟 5

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      面團松弛1個(gè)小時(shí)以上。

      步驟 6

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      2:做油酥 空碗加入100克面粉,50克油

      步驟 7

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      攪拌成油酥

      步驟 8

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      密封松弛。 可放冰箱冷藏

      步驟 9

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      3 準備餡料 雞胸肉冷水入鍋,加入蔥姜料酒煮20分鐘

      步驟 10

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      撈去浮沫,再轉小火燜煮15分鐘

      步驟 11

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      能輕易戳進(jìn)肉,就撈出過(guò)冷水。 這樣的雞胸肉吃起來(lái)就不柴不腥

      步驟 12

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      然后撕成肉絲

      步驟 13

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      涼拌汁:姜末,蒜末,鹽,生抽,耗油,雞精,蔥花,辣椒油。

      步驟 14

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      將涼拌汁和雞絲攪拌均勻

      步驟 15

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      餡料就做好了,放一旁備用

      步驟 16

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      4:酥餅胚 案板抹點(diǎn)油,把面團拿出來(lái)抻長(cháng)。 但是不要揉面,起筋就容易斷

      步驟 17

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      分成6-7等份的面劑

      步驟 18

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      面劑用手按開(kāi)

      步驟 19

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      中間放入油酥

      步驟 20

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      邊緣捏合收口

      步驟 21

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      收口朝上,用搟面杖搟開(kāi)

      步驟 22

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      上下對折

      步驟 23

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      再豎著(zhù)搟開(kāi),再對折。和疊被子一樣

      步驟 24

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      全部弄好以后,蓋上保鮮膜松弛20分鐘。

      步驟 25

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      然后收口朝自己,用手搟開(kāi)。

      步驟 26

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      放入雞絲

      步驟 27

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      邊緣收口捏合

      步驟 28

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      酥餅呸就制作完成了。

      步驟 29

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      5. 煎餅 電餅鐺預熱,刷油

      步驟 30

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      依次放入面餅

      步驟 31

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      烙至一面定型翻面

      步驟 32

      space

      純奶手撕吐司的做法 步驟1

      餅皮開(kāi)酥香脆,面皮鼓起,層次豐富就可以了。因為餡是熟的,所以不需要時(shí)間太久。

      關(guān)鍵詞:

      責任編輯:QL0009

      為你推薦

      關(guān)于我們| 聯(lián)系我們| 投稿合作| 法律聲明| 廣告投放

      版權所有 © 2020 跑酷財經(jīng)網(wǎng)

      所載文章、數據僅供參考,使用前務(wù)請仔細閱讀網(wǎng)站聲明。本站不作任何非法律允許范圍內服務(wù)!

      聯(lián)系我們:315 541 185@qq.com

      精品成人精品无码区_欧亚乱色熟女一区二区_91在线精品国产丝袜超清_色欲久久久久综合网
      <legend id="7c2kw"></legend>
    3. <strong id="7c2kw"></strong>

      1. <ruby id="7c2kw"><option id="7c2kw"></option></ruby>
        <center id="7c2kw"></center>
      2. <progress id="7c2kw"></progress>