(資料圖)
（文圖/鐘蕾）為了進(jìn)一步加強大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)及適應能力。5月25日，由樂(lè )山師范學(xué)院心理健康教育中心主辦，文新學(xué)院承辦的“傳遞快樂(lè ) 愛(ài)在盛夏”心理健康教育活動(dòng)在北校區操場(chǎng)成功開(kāi)展。
本次活動(dòng)包括了“說(shuō)說(shuō)煩心事”“應對壞情緒”“感受愛(ài)、表達愛(ài)”“愛(ài)與希望”“未來(lái)皆可期”幾個(gè)環(huán)節，同學(xué)們寫(xiě)下自己的煩惱和困惑，接受來(lái)自朋輩的鼓勵，用小游戲的方式趕走壓力和壞情緒，并和身穿可愛(ài)人偶服的同學(xué)合影。在此期間，同學(xué)們分享了所經(jīng)歷的溫暖瞬間，正視并點(diǎn)燃了心里積極向上的正能量。最后，大家在明信片上寫(xiě)下自己的愿望、對自己的鼓勵、寄語(yǔ)等，投入“未來(lái)”信箱，向過(guò)去的煩擾告別，展望璀璨的未來(lái)。
本次心理健康教育活動(dòng)也引導學(xué)生們培養積極心理品質(zhì)，找尋美好人生意義，讓同學(xué)們挖掘和塑造自己的積極心理品質(zhì)，增加發(fā)展自我、追求幸福、人生出彩的機會(huì )，引導學(xué)生向往美好，在探索與實(shí)踐中獲得人生的意義。同時(shí)也有助于引導學(xué)生正確面對各種困惑，讓學(xué)生感悟愛(ài)、學(xué)會(huì )愛(ài)、分享愛(ài)，展現出當代大學(xué)生的青春力量。
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